Педикюр - обязательная гигиеническая программа по уходу за ступнями, которая помогает им не только хорошо выглядеть, но и предотвращает массу очень серьезных проблем со здоровьем. Что надо знать о педикюре?

Для начала - немного истории. Каждый день наши ноги выдерживают огромную нагрузку. Отплатить им за эту работу необходимо регулярным уходом. Еще недавно, в середине XIX века, в Европе педикюром пользовались только привилегированные особы, но в наши дни он стал обыденной гигиенической процедурой и для мужчин, и для женщин, и даже для детей. Считается, что в холодное время года полноценный педикюр надо повторять раз в 4 недели, летом - раз в 8 - 12 дней.

Ручной домашний педикюр против аппаратного

В случае ручного педикюра обработка ног происходит вручную, с помощью набора инструментов. В принципе, домашний педикюр вполне можно освоить самостоятельно (конечно, приобретя необходимые инструменты и некоторые навыки). Но если у вас нет желания заниматься этим или вы просто предпочитаете довериться профессионалам, лучше пойти в хороший салон. Хороший отличается от плохого не только перечнем услуг, но и строжайшим соблюдением санитарных норм: у частных мастеров без лицензии и в «подвальных» салонах можно получить не только некачественные пятки и ногти, но и грибковую инфекцию, и вирусные гепатиты, и даже ВИЧ.

Надо заметить, что большинство салонов постепенно отказываются от ручного педикюра в пользу аппаратного педикюра: он занимает значительно меньше времени и ему проще обучить нового мастера. Ведь при ручной обработке мастеру приходится работать со станками и лезвиями, что не исключает вероятность мелких порезов. При аппаратном педикюре ноги не обязательно распаривать в воде, чаще их обрабатывают специальными размягчающими кремами. Эти кремы действуют только на ороговевшие клетки, не затрагивая живую ткань, дезинфицируют кожу, исключая распространение грибковой инфекции. Затем стопа обрабатывается аппаратом с несколькими разными шлифовальными насадками.

Педикюр без проблем

Аппаратный педикюр позволяет избавиться от самых распространенных недугов, которые порой случаются со стопами. По статистике, 90% людей, посещающих салоны, имеют те или иные неприятности со ступнями: потливость, натоптыши, трещины и мозоли. Многим знакома проблема вросшего ногтя: врастание ногтевой пластины в боковой край ногтевого валика приводит к сильной боли, покраснению и отечности пальца.

Дело может дойти до тяжелого воспаления, бороться с которым придется уже хирургическим путем. Основными причинами вросшего ногтя специалисты считают врожденную предрасположенность, неправильно выполненный педикюр или ношение неудобной обуви. Один из методов устранения проблемы вросшего ногтя - установка корректирующих пластин. Особые приспособления постепенно разгибают деформированный ноготь и формируют здоровый ногтевой свод. Благодаря силе натяжения скобы, вросший угол ногтя растет в приподнятом направлении. Похожий способ - коррекция вросшего ногтя акрилом. За счет большого процента усадки акрил вытягивает уголки ногтя, что препятствует его врастанию.

Другой метод борьбы с вросшим ногтем - лазерная коррекция ногтя. Лазером удаляют вросшую часть ногтя и край ростковой зоны ногтя, при этом нейтрализуются очаги воспаления. Этот эффективный метод используют также при грибковом поражении ногтя.

Долой мозоли!

Аппаратным педикюром можно устранить застарелые мозоли. Область мозоли высверливается специальным бором, живая кожа вокруг мозоли не травмируется. В образовавшееся микроотверстие вводят специальную мозольную настойку, которая растворяет остатки высверленного корня.

Уплотнение ороговевшей кожи подошвы стоп называют натоптышем. Натоптыши возникают при плоскостопии, ношении обуви на слишком высоком каблуке или узкой обуви. Для профилактики натоптышей необходимо носить удобную обувь с ортопедическими стельками. Размягчают омертвевшую грубую кожу кератолитическими кремами. Затем огрубевший слой удаляют с помощью аппаратного педикюра без боли и ран. Во время процедуры стопы испытывают своеобразный точечный массаж, действующий на рефлекторные зоны стопы и оказывающий общее оздоравливающее действие на весь организм. Таким же образом удаляются трещины, чаще всего локализованные в области пятки. Своевременная помощь профессионального мастера позволяет избежать неприятный ощущений при трещинах и сухости кожи и вернет привлекательный вид любимым пяточкам.

Привет, друзья, с вами Лена Жабинская!

Каждая женщина мечтает о мягких пяточках, ухоженных ногтях и здоровой коже ног.

Ради них она готова покупать десятки баночек со всевозможными скрабами, кремами и масками, нанося их ежедневно, или еженедельно посещать дорогостоящие салонные процедуры, которые, между прочим, в отдельных случаях способны нанести вред нашему здоровью в виде порезов и занесенной инфекции.

Вот только нужно ли это? Сегодня мы поговорим о том, как часто можно делать педикюр, каким его видам лучше отдавать предпочтение на дому или в салоне и почему, и как процедуру его выполнения существенно упростить. Поэтому усаживайтесь поудобнее, мы начинаем.

Как часто Вы делаете педикюр?

Пожалуй, в нашей стране ответ будет очевидным: «регулярно, летом».

А это значит, что при весе среднестатистической девушки/женщины в 55 – 65 кг две небольшие ступни длиной в 24 – 28 см, отвечающие за наше равновесие, недополучают необходимого им ухода практически 7 месяцев в году.

В итоге кожа на них грубеет, не дает остальным клеткам «дышать» и обновляться, и в какой-то момент просто растрескивается.

Избежать этого можно лишь регулярно прогуливаясь босиком по улице, что в условиях города просто неприемлемо, или выполняя педикюр.

Как часто ухаживать за ступнями?

Сложно ответить на этот вопрос однозначно, ведь здесь все зависит от образа жизни их обладательницы, времени года (летом ноги подвергаются большим нагрузкам из-за открытой обуви) и типа педикюра.

Тем не менее, по словам мастеров, ориентироваться нужно на их внешний вид. Как только он оставляет желать лучшего, стоит браться за пилку и делать педикюр в домашних условиях или идти к профессионалам. Также имеет смысл узнать к какому из двух типов женщин Вы относитесь, ведь для каждой – свое расписание.

Итак, сегодня можно встретить:

Это те представительницы прекрасной половины человечества, полки которых буквально завалены косметикой, в том числе и для ног.

Активно ее используя, они могут себе позволить делать педикюр в салоне 1 раз в 3 – 4 недели.

Просто для того, чтобы обновить гель-лак;

• активных леди.

Каждый их день расписан по минутам. Они едва успевают кушать и спать и чаще всего совсем не имеют времени на полноценный домашний уход за ногами.

Но стоит ли из-за этого расстраиваться? Вряд ли, достаточно просто посещать мастера 1 раз в полторы-две недели, выполняя педикюр и покрывая ногти биогелем или любимым гель-лаком.

Зависит ли частота выполнения педикюра от его вида?

Разобраться с этим можно лишь изучив тонкости проведения каждой из процедур:

• Классический обрезной.

Он сводится к снятию натоптышей и ороговевшего эпидермиса, а также уходу за ногтями. Многие женщины успешно делают его в домашних условиях по мере необходимости, и в этом нет ничего плохого.

Хуже, когда они идут к непроверенным мастерам в салоны, где им могут занести грибок, ведь вода – благоприятная среда для его размножения, или оставить порезы, которые является почвой для инфицирования кожи, либо использовать необработанные инструменты.

К тому же из-за распаривания и срезания огрубевшей кожи, ее рост может лишь усиливаться, провоцируя новые натоптыши взамен старых, и так по кругу. Есть ли выход? Да, и имя ему аппаратный или кислотный педикюр.

Его девиз: «Нет воды – нет грибка, нет инструментов – нет порезов и травматизма».

На деле все это прекрасно иллюстрируется.

Именно поэтому мастера советуют отдавать предпочтение такому виду педикюра чаще, тем более что он прекрасно справляется с самыми запущенными случаями, не влияя при этом на скорость регенерации срезанных тканей.

• Кислотный, или кремовый.

Несмотря на страшное название, выполняется он невероятно просто. На кожу стопы наносится специальный крем, в состав которого входит гликолевая и фруктовая кислоты, а спустя некоторое время тот снимается вместе с частичками огрубевшей кожи.

Преимущество этой процедуры – в простоте и эффекте пилинга, который она обеспечивает, а недостатки – в наличии противопоказаний к ней.

Тем не менее, всегда можно взять вместо фруктовой молочную кислоту, если нет незаживших ранок, и насладиться потрясающим результатом.

А как часто вы делаете педикюр дома и каким способом? Напишите в комментариях!

Для современной девушки и женщины педикюр – это не роскошь, а необходимость. Поэтому чаще балуйте им свои ножки и будьте неотразимы!

С вами была Лена Жабинская, пока-пока!

Невероятный спрос на педикюр приходится на летние месяцы, когда модницы щеголяют в открытых босоножках, выставляя напоказ ухоженные ножки с яркими лакированными ногтями. Запись всалон красоты ведется на месяц вперед. Летом педикюр необходим из эстетических соображений, а зимой - для здоровья. Длительной в нашей стране осенне-зимней порой, ноги нуждаются в уходе гораздо больше, чем летом. Пусть время открытой обуви прошло, но уход за ногами никто не отменял. В закрытых туфлях и сапогах они потеют, отекают и устают гораздо больше, чем летнюю жару. Из-за этого чаще появляются мозоли и натоптыши.

Зимний педикюр необходим

Именно поэтому педикюр зимой - не роскошь, а суровая необходимость. Многие справляются с данной процедурой самостоятельно. Распарив ноги в теплой ванночке с морской солью, стопы обрабатывают скрабом, загрубевшую кожу стирают пемзой, а ногти постригают и обрабатывают пилкой. После этого можно мазать ноги нежирным питательным кремом, надевать носки и отправляться спать, поскольку после всех манипуляций уже наступила глубокая ночь.

Аппаратный педикюр преимущества

В салоне с педикюром справятся гораздо быстрее. К тому же, необходимые средства и инструменты у них всегда под рукой. Наведавшись к профессионалам, следует обязательно обратить внимание на аппаратный педикюр . Специальная машинка аккуратно удаляет ороговевшую кожу, размягчает кутикулу и полирует ногти на ногах. Услуга впервые появилась около пятидесяти лет назад в Европе. Идею аппарата позаимствовали у дантистов и успешно применили в салоне красоты. С тех пор аппаратный маникюр и педикюр не теряет своей популярности. У такой процедуры есть масса преимуществ. Во-первых, аппарат позволяет более тщательно обработать стопы, уделяя внимание наиболее проблемным местам. Во-вторых, кожа после этого дольше остается мягкой и эластичной. А в-третьих, шлифование стоп улучшает самочувствие, поскольку машинка затрагивает нервные окончания, расположенные на ступнях.

Воспользовавшись услугой аппаратного педикюра, клиент получает не только уход за ногами, но и полезный для организма массаж стопы. Обработанные педикюрной машинкой ногти можно покрыть защитным лаком или цветным гелем. Яркий цвет конечностей обязательно поможет поднять настроение холодным зимним днем, согревая душу воспоминаниями о лете.

Аппаратный педикюр можно сделать и в нашем салоне. Здесь клиентам рады в любое время года.

Действительно ли массаж имеет такую чудодейственную силу? Для чего женщине необходимы красивые ногти на пальцах ног? На эти и другие вопросы отвечает мастер педикюра Ирина Пыкина.

– К сожалению, многие женщины уделяют большое внимание лицу и рукам, оставляя ноги без должного внимания. Правильно ли это?

– Абсолютно неправильно. Многие болезни возникают именно в результате отсутствия должного ухода за ногами. Поэтому о них надо и особо заботиться. Если же не обеспечить должный уход, на коже появляются морщины, трещины, могут возникнуть грибковые заболевания, которые трудно вылечить.

– Что вы могли бы посоветовать?

– Первое – это правильно выбрать мыло. Ведь можно одновременно мыть и обогащать кожу различными питательными веществами. Сейчас выбор колоссальный, поэтому не ленитесь, проявляйте интерес – изучайте и серьезно относитесь к выбору. Чтобы на пятках не было трещин, нужно регулярно пользоваться пемзой, которую необходимо менять раз в три месяца. Помогут и простые на первый взгляд, но очень эффективные процедуры.

Клубни картофеля отварить в кожуре до размягченного состояния. Размять и в теплой массе подержать пятки 20–25 минут. Затем смазать ступни жирным кремом. Можно на ночь прикладывать медицинскую желчь, а утром пемзой снимать отмершие частички кожи. Такую процедуру нужно проделывать в течение недели.

Чтобы пятки быстрее зажили, попробуйте и такой рецепт: в емкость вбить яйцо. Добавить по 1 ст. ложке растительного масла и уксусной кислоты. Тщательно взболтать, пока смесь не загустеет. Каждый раз после мытья ног втирать состав в пятки. Хранить приготовленную массу в холодильнике.

А если у вас мозоли, то надо после мытья ног на ночь втирать растительное масло. Лучше оливковое. Можно после ванны наложить на мозоль хлебный мякиш, смоченный в уксусе. А когда мозоль засохнет – счистить ее. Но нельзя снимать кожицу с только что образовавшейся мозоли. Существует риск занесения инфекции.

– Действительно ли необходим постоянный массаж ног?

– Благотворное влияние массажа на любую часть тела известно всем. Тем более благоприятно он воздействует на ноги. Поддерживает гибкость суставов, помогает сделать кожу мягкой и эластичной, улучшает кровообращение в кожных слоях, обогащает кислородом и питательными веществами…

Врачи на Востоке рекомендуют массировать ступни сразу же после пробуждения. Полезно сделать такое приспособление.
Взять обыкновенный ящичек. Наполнить его мелкими камешками и по утрам ходить (переступая с ноги на ногу), т.е. делать своеобразную гимнастику подошвам.

– Не менее важно, наверное, регулярно ухаживать за ногтями?

– Ногти могут сказать посторонним очень о многом. К примеру, психологи утверждают, что по форме ногтей женщины можно судить о ее характере, а по рукам и ногам в целом и об отношении к себе и к окружающим.

Для того, чтобы ногти на ногах были в порядке, нужно обязательно регулярно делать педикюр. Желательно у одного и того же мастера.

Если ногти слоятся давно и постоянно, то адекватное лечение может назначить только врач.
Это заболевание внутреннего порядка, которое можно ликвидировать медикаментозными средствами.

Иногда расслоение ногтей провоцирует… лак. В этом случае на некоторое время надо от него отказаться. Ногтям необходимо дыхание.

В этот период на ногти можно наносить специальные питательные кремы-смеси, например: 1ч. ложку любого крема соединить с 1 ч. ложкой красного молотого перца, добавить 10 капель воды. Держать такой состав нужно 10–15 мин. Хорошо смазывать пластинку ногтя лимоном, делать ванночки, состоящие из подогретого растительного масла, сока лимона и капли йода. Помогают восстановить ногтевую пластину ванночки из ромашки. Но необходимо помнить, что все эти советы очень индивидуальны.

Беседовала Наталия Перминова

Ноги - одна из самых привлекательных частей тела женщины. Нежная кожа, отсутствие мозолей, аккуратно подстриженные ноготки, покрытые лаком, - ну разве не красота? Так почему же мы так часто забываем об уходе кожи ног и педикюре? Следует сразу отметить, что педикюр - не только косметическая процедура. Его главной функцией является поддержание гигиены и здоровья ног. В данной статье я попытаюсь дать исчерпывающие ответы на вопрос «Зачем нужен педикюр?».

1. Влияние педикюра на организм.

Ноги очень чувствительны к внешним факторам, поэтому за ними нужен тщательный уход. Мало кто знает, но педикюр способен оказать благотворное влияние на работу всего организма. Ведь на нашей стопе расположены определенные точки, имеющие отношение к определенному органу. При массаже какой-либо из них, соответствующий орган получает пользу, стимулируется. Более того, процедура педикюра сама по себе доставляет море удовольствия, дарит расслабление, легкость, успокаивает. Многие клиенты отмечают, что после педикюра в салоне их долгое время не покидает ощущение, будто за считанные минуты было потеряно несколько килограмм веса.

2. Педикюр в салоне.

Если вы обратитесь за данной услугой в салон, вас ждет еще один замечательный бонус — приятное общение с мастером. Разве не замечательно после тяжелого рабочего дня расслабиться, получить удовольствие, пообщаться с квалифицированным приветливым мастером, перенять опыт? Возможно, со временем вы сможете так же ловко ухаживать за своими ножками в домашних условиях, не прибегая к чужим услуг.

Помните, что процедуру педикюра необходимо выполнять регулярно (раз в три-пять недель), а не строго перед каким-либо значительным событием, как привыкли многие девушки. Приведем несколько аргументов, по данной рекомендации:

• После нескольких процедур кожа станет послушнее и податливые. Уже после третьей-пятой процедуры вы почувствуете больший эффект, чем наблюдали после первой.
• При регулярном визите в салон, у мастера будет возможность тщательно «познакомиться» с вашими ножками, определить, на что акцентировать внимание, тем самым принося большую пользу и усиливая эффект.
• Здоровые и красивые ножки заставят чувствовать себя увереннее, повысят самооценку. Ведь неприятно испытывать чувство неловкости при визите к врачу, при походе в бассейн и т.д. Регулярные процедуры педикюра избавят вас от этого неприятного ощущения навсегда!